看球网app主义者Mini Quiches

这是一个’我第一次尝试制作看球网app主义蛋羹。我已经尝试过一些食谱,因为他们就像他们一样美味,我想尝试一个无大豆版本。这种配方是无油,无大豆,无麸质,无需蛋蛋白,可以使用您想要的任何看球网app定制! 继续阅读

有益健康的tahini& Date Dressing

老实说,有时敷料是一餐的最佳部分。大学教师’T给我错了,烤蔬菜,米饭和豆腐相当不错,但是当酱汁添加时,它完全改变了味道,可以更好地使它变得更好。这种敷料基本上无罪,仅使用有益健康的成分。

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10看球网app食为父亲做’第一天(早餐,主要& Dessert Ideas!)

与父亲’在这里,在拐角处,这里’是一份早餐,午餐,晚餐和甜点的想法,以庆祝,并感谢爸爸(或您生活中的任何父亲身体– or yourself!)

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菠萝蜜和TVP看球网app炸玉米饼

菠萝蜜& TVP Carnitas

我喜欢用菠萝蜜制作炸玉米饼。我会’t say it’作为菠萝蜜的肉类替代品是水果,也是如此’T含有许多蛋白质,但它创造的质地是一个完美的替代品,对任何食谱呼吁切碎的肉类。为了向该配方添加更多的蛋白质,我将菠萝蜜与TVP(纹理蔬菜蛋白)配对,这是一种高蛋白质,纤维并且没有脂肪的大豆产品。

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